Hypnobirthing bukan berarti ibu hamil akan tertidur atau tidak sadarkan dirinya saat praktek. Namun hipnosis yang digunakan adalah metode penanaman sugesti saat otak telah berada dalam kondisi rileks. HypnoBirthing merupakan salah satu trademark yang paling dikenal saat ini, berada dibawah naungan HypnoBirthing Institute, USA. Pelopornya adalah salah satu tokoh yang menyebar-luaskan metode relaksasi kehamilan, yaitu seorang ahli hipnoterapi dari Amerika Serikat bernama Marie F.Mongan.
Di Indonesia, metode ini mulai disebar-luaskan pada tahun 2003 oleh Lanny Kuswandi, yang mempelajari metode HypnoBirthing Marie Mongan di Australia. Ia adalah seorang bidan yang kemudian mendalami ilmu hipnoterapi spesifik pada bidang kehamilan.
Melahirkan merupakan suatu proses yang sangat kompleks, perlu kesiapan mental dan semangat yang besar, ketenangan dan keyakinan yang kuat untuk dapat melahirkan bayi secara alami disamping syarat-syarat untuk proses persalinan normal secara medis sudah terpenuhi semua. Disinilah hypnobirthing berperan besar, membantu memberikan kesiapan mental dan keyakinan untuk melahirkan secara alami dengan rasa sakit yang minimal.
Keuntungan HypnobirthingRasa sakit dapat timbul dan menjadi lebih parah karena rasa takut dan panik dimana kadang ibu hamil tidak menyadari perasaan tersebut. Relaksasi HypnoBirthing merupakan cara efektif untuk menghilangkan seluruh perasaan itu. HypnoBirthing merupakan pengobatan holistik dimana ibu hamil akan dibantu untuk rileks, fokus, tenang dan dalam keadaan sadar sepenuhnya.
Keuntungan yang didapat oleh ibu hamil :
- Mengurangi rasa sakit dengan kadar yang sangat besar hingga kadang tak terasa seperti sakit melahirkan
- Mengurangi kemungkinan adanya komplikasi kehamilan yang dipengaruhi faktor stress dan depresi
- Proses persalinan akan berjalan nyaman, lancar dan relatif lebih cepat
- Mengurangi kemungkinan diambilnya tindakan episiotomy
- Ibu akan lebih merasakan ikatan batin dan emosi terhadap janin
- Ibu akan merasakan ketenangan dan kenyamanan saat proses melahirkan
- Ibu akan lebih dapat mengontrol emosi dan perasaan
- Mencegah kelelahan yang berlebih saat proses persalinan
- Bayi yang lahir tidak akan kekurangan oksigen (asfiksia) sehingga menjadi lebih sehat
- Getaran tenang dan damai akan dirasakan oleh janin dan merupakan dasar dari perkembangan jiwa (Spiritual Quotient)
- Pertumbuhan janin lebih sehat karena keadaan tenang akan memberikan hormon – hormon yang seimbang ke janin melalui plasenta.
- Lebih tenang dalam mendampingi proses persalinan
- Emosi istri akan menjadi lebih stabil dalam kehidupan sehari – harinya
- Aura positif dan tenang yang dimiliki oleh istri akan mempengaruhi aura orang – orang di sekitarnya juga
- Dapat lebih fokus dan konsentrasi bekerja karena tidak perlu menghadapi emosi labil ibu yang hendak melahirkan
- Kemungkinan timbulnya komplikasi dan masalah saat proses persalinan dan kelahiran, sangat kecil
- Tidak perlu untuk menggunakan obat bius untuk ibu yang hendak melahirkan
- Lebih mudah menangani ibu hamil karena tidak panik dan tetap tenang
Salah Satu Langkah- langkah Tehnik relaksasi Hypnobirhting :
Langkah pertama:
Berbaringlah pada posisi yang paling nyaman menurut Ibu. Lemaskan kelopak mata dan pejamkanlah tanpa dipaksa.
Langkah kedua:
Relaksasi otot, berbaring santai lengan di kedua sisi tubuh. Telapak tangan hadapkan keatas. Lalu tegangkanlah kedua telapak kaki hingga merambat ke betis, paha, pinggul dan dada. Pundak ditarik keatas dan kedua telapak tangan dikepal kuat-kuat. Dahi dikerutkan dan lidah ditarik kearah langit-langit sehingga tubuh menjadi rileks.
Langkah ketiga:
Relaksasi pernapasan, dalam keadaan berbaring tarik napas panjang melewati hidung sambil hitung sampai 10. Kemudian hembuslah nafas perlahan-lahan lewat mulut, lakukan 10 kali.
Langkah keempat :
Relaksasi pikiran, setelah mata terpejam sejenak buka mata perlahan sambil memandang satu titik tepat di atas mata, makin lama kelopak mata makin rileks, berkedip dan hitungan kelima mata akan menutup. Ketika jiwa dan raga istirahat itulah masukkan program positif yang akan terekam dalam alam bawah sadar.
- Reguler Class Rp.2.500.000,-
- Privat Class Rp.3.000.000,- (Bonus 1 Pelatihan)
- Bank BRI Unit Ciniru, No Rekening 4271-01-009599-53-0. a/n : Aang Triyadi
- Setelah transfer segera konfirmasi via sms ke : 0818426450 atau 085351704444
- Caranya, Ketik : Nama lengkap/ tmpt tgl lhr/ alamat lengkap/ no telp yang bisa dihubungi.
- Reguler Class (Lihat jadwal pelatihan kami)
- Privat Class (Disesuaikan kesepakatan di kota kami/ diundang ke kota anda)
- Sertifikat Certified Hypnobirthing (CHBr) gelar non akademik
- Sertifikat Nasional Certified Hypnotist (CH) dari IBH
- Modul Pelatihan/ Buku Panduan
- Bonus : 7 buah CD (ebook hipnotis, bisnis, islami. mp3 relaksasi, video hipnotis cepat, video hipnotis tanpa tidur, dsb).